よつ葉会

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2026年5月号掲載 「おかわり!」がとまらない♪事務所メンバーのヘビロテメニュー みその炊き込みごはん


【材料】(作りやすい分量) 


米2合 
しめじ1/2パック 
まいたけ1/2パック 
にんじん1/3本 
油揚げ1枚 
A(田舎味噌大さじ2杯半 みりん・酒各大さじ2) だし汁約300ml

【作り方】
①米は研いでたっぷりの水に30分浸水させ、ザルに上げて水けを切る。
②人参は縦に薄切りにして幅1㎝長さ3㎝くらいに切る。油揚げは油抜きし、横半分に切ってから1㎝幅に切る。しめじとまいたけはほぐす。


③Aは、味噌がダマにならないようによく混ぜ合わせてだし汁に溶かす。
④炊飯器に米と③のだし汁を入れて軽く混ぜてから、

②を載せて炊く。炊きあがったら、全体を混ぜて出来上がり。

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